三伏天吃什么水果好
发布时间:2021-11-18 7:36:44
3、荔技
荔技营养丰富,含葡萄糖,绵白糖,蛋白,人体脂肪及其维生素D、B、C,叶酸片,精氨酸,谷氨酸等各种各样营养元素,对身体健康十分有利。荔技具备健脾胃生津止渴,理气止痛之作用,高温天气,吃点荔技也非常好。并且,当代研究发现,荔技有营养成分大脑神经的功效,可改进失眠、记忆减退、梦多等症,并能推动皮肤基础代谢,防衰老。值得一提的是,中医学觉得,荔技味甘、酸、温性,深入人心、脾、肝经;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的饮食疗法上品,另外有健脑运动健身,健脾开胃益脾,有推动胃口之作用。因性热,多食易容易上火。荔技木料牢靠,纹路清雅,耐腐蚀,历年来为上等名材。
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