燕麦片是碳水化合物吗
发布时间：2021-11-18 7:35:57
3、配搭别的低脂食物一起吃
燕麦粉独立吃，味儿并不是非常好，另外营养成分也比较单一，不利减肥瘦身期内营养搭配，建议配搭一些低脂食物一起吃更有利于减肥瘦身，如：番茄、丝瓜、生鸡蛋、牛乳、苹果、香蕉苹果、弥猴桃、火龙果、橘子等。
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