假如哺乳期妈妈喝酒，乙醇便会渗透到到奶水中，相当于小宝宝也消化吸收了乙醇，而小宝宝对乙醇的抵御和肝溶解工作能力还太弱，会损害小宝宝的肠胃和肝脏，非常是肝脏。并且乙醇还会继续麻木小宝宝的脑神经，使小宝宝造成昏睡不醒感，乃至影响小宝宝的大脑发育。因此 哺乳期妈妈不可以喝酒精饮料，有些人说喝极少数葡萄酒能催乳，但催奶的方法那么多，沒有必要挑选饮酒来催乳。

3、饮品

茶中带有单宁酸和咖啡因，单宁酸能与身体的铁制融合产生不被身体消化吸收的铁制，使之排出来身体之外。但铁制是造血功能必不可少的，对妈妈和宝宝补血补气全是尤为重要的，因此 哺乳期妈妈也不可以饮茶或含茶的饮品，并且茶气浓度值越大影响就越大。

4、咖啡碱的饮品

含咖啡碱的饮品最具象征性的饮品便是现磨咖啡了，咖啡碱有刺激，能刺激性胃里肠蠕动和胃液代谢，造成肠痉挛，长期性过多摄取咖啡碱会造成 慢性胃炎。并且咖啡碱根据奶水被小宝宝消化吸收后，会影响小宝宝的神经中枢，使之混乱激动，造成 小宝宝睡觉不稳定，又哭又闹难休。