野生鸡枞菌图片
发布时间:2021-11-18 7:34:49
鸡㙡菌,在大自然是和白蚂蚁相互依存的食用菌,白蚂蚁构建蚁窝的另外塑造了鸡㙡菌菌丝,产生一个相互的生态体系,这类菌原本是在中国云南贵州等南方地区省份的山林中才有。
鸡㙡菌肉厚肥大,质细条白,味儿鲜香甜脆。含身体所必不可少的蛋白、人体脂肪,还带有各种各样维他命和钙、磷、核黄酸等物质。鸡枞的食用方法许多,能够 单料为菜,还能与蔬菜水果、鱼类及各种各样美味佳肴配搭,可不管炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖,清蒸的或熬汤,其味道都很鲜,为菌中之冠。鸡枞西北、西南几省江西省及中国台湾的一些地域生产。
营养分析
鸡枞菌是食用菌菌种中的佳品之一。肉厚肥大,质细条白,味儿鲜香甜脆。含身体所必不可少的碳水化合物、蛋白、人体脂肪,还带有各种各样维他命和钙、磷、核黄酸等物质。
鸡枞菌每100克含蛋白28.8克,糖原42.7克,灰份5.6克,维生素b221.20mg,维生素b364.2mg,钙23mg,磷750mg。每100克鲜鸡枞含维他命C 5.41mg。
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