吃炒米粉会长胖吗
发布时间：2021-11-18 7:34:44
食物提前准备
细米粉1/2斤包心菜少量红萝卜少量平菇数朵虾米音乐1两生猪肉1两水4杯生抽2一茶匙白胡椒粉1小勺芝麻油少量蒜泥1一茶匙
制做流程
1、米糊先泡软，包心菜、平菇、生猪肉及胡萝卜切丝预留。
2、起油锅，将平菇、虾米音乐进行爆香，添加生猪肉丝、包心菜丝、胡萝卜丝及调味品(蒜泥以外)一起拌炒，再加4一杯水继再次烧开。
3、将泡好的米糊放进料汁中拌炒，使其匀称着色，约十分钟后改文火炒至水分收湿就可以出锅。
4、服用时，撒些豆芽，再淋上少量卤料及蒜泥就可以。
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