姜枣茶说白了，便是用姜片和红枣，另配以盐或是甘草，有时我们可能会配一点丁香花或是沉香木这类的，还可以立即用姜片和大枣放水来煎制，取汁来食用，能够天赋加点老红糖，天赋加点老红糖我们就制成了这类姜枣茶，当茶食用一般要服食十几天上下，做为一个疗程，它关键有什么优点？对什么病人有益处？

第一、它针对这类肾精亏虚、气虚、体质虚弱的人实际效果比较好，例如像病后、生完孩子的群体，也有一些像老人，尿频尿急、尿床这种群体。

第二、它有温中散寒、止呕功效，因此 针对这类畏寒怕冷，脾胃虚弱的人，也就是经常恶心、呕吐，腹泻这类群体，实际效果比较好。

第三、它还有一个补气补血，回阳通络的功效，针对这类阳虚、气虚的群体，也十分使用。

第四、它也有化湿消炎的功效，因此 针对这类风湿性关节炎、骨关节病疼痛，也有腰肌劳损，常食用都是有一定的益处。