我们大家都了解圆葱具备非常好的除菌的功效，可是由于圆葱与众不同的味儿，因此 很多人好像对圆葱并没什么好感度。但是实际上要是烹调方法恰当得话，我们還是可以吃到美味可口的圆葱的。大伙儿在吃洋葱的情况下，有没有注意过洋葱的热量多少钱呢?下边我们一起来看下。

洋葱的热量多少钱

每100克的圆葱所带有的发热量为39卡路里，一个圆葱可食一部分的净重大概为90克，其所带有的发热量大约是35卡路里，需要我们散散步24分鐘才可以将这种发热量消耗。

洋葱的热量高吗

从上边的标值，我们能够发觉，洋葱的热量并并不是很高，我们吃一个圆葱也就摄取35卡路里，而一般我们烧菜得话，也就最要用到2个圆葱，可是我们不可能一餐就将一盘菜所有吃了的，因此 整体计算下来得话，吃洋葱热量摄取的并并不是许多。