按摩壮阳法

按摩治疗法是中医学的一大特点，它能够经络疏通，补肾壮阳温补肾阳，根据对特殊位置的推拿，可做到治阳痿的目地。培养用力立即推拿阴襄的习惯性是其方式之一，常常推拿，男性睾丸便会改进循环系统。因为可常常不断提供男性睾丸以新鮮血液，自然会提高男性睾丸工作能力，提高性功能。但这类方式务必长期性坚持不懈，不然很不易具有实际效果。

具体做法以下：用手指从阴襄上端轻轻地搓揉男性睾丸，推拿可一日一次，每一次2-3分鐘就可以。但要留意把握幅度，假如幅度太重，刺激性过强，反倒会使男性睾丸作用不高。一定要注意：物极必反只有得不偿失！

“更替浴”锻练法

它是一种很历史悠久的提高男人性功能的训练方法。用冷热水交替浴时，待3分鐘上下，男性生殖器、阴囊收缩以后再入澡盆。这般反复3-5次能就可以完毕。