桃子营养丰富，水分充足，含有许多 的微量元素，在我国江南丘陵有很多种植桃子的地区。尤其是在春天末初夏的状况下，桃子许多 开售，美味可口的口感老少皆宜。倘若平均气温太热，将桃子放入冰箱冷藏一下也是很好的选择。很多人都钟爱生吃水果，但是烧开后的桃子也是有奇特的功效哦。

桃子所含阿拉伯胶多种多样、羧甲基纤维素适当，热值也相对较低，那般可使饱腹感提高，有利于瘦身减肥；将桃饮用水焯一下，切成两半去皮，加白糖隔水蒸20分钟，取下服食，可具备生津解渴补阴、美容养颜的功效。因此，女性适当多服食桃子，不仅能获得魔鬼身材，还能有好容颜。

桃子所含糖分，能令人皮肤白里透红、延展性提高；桃仁，可治疗积血、闭经；桃叶煎水清理私密处可治疗阴道内霉菌；走桃花运泡水喝可治疗便秘、尿不尽、脚气腿肿。不难看出，桃树全身是宝，且着眼于女性而为；因此，女性朋友们在旅游度假或退休时，到室外世外桃源小住几日，既可鉴赏一下美丽的风景，还能做些护肤美容运动健身的调理活动。