5、维他命D、紧急避孕、雌性激素能提升钙的消化吸收。

针对成年人而言适当的服食钙尔奇钙片能够合理协助避免骨质疏松，提高骨骼抗压强度。一般成人在35岁后就应当刚开始补钙补锌，这个时候人体内的钙在慢慢外流，若不立即补充便可能出現腰酸脚抽筋等状况。儿童钙能够协助儿童提高骨骼幅度，小朋友在骨骼都还没彻底生长发育成形环节，假如钙的缺失会造成 停止不前、骨骼敏感等一些类欠佳病症。

在选购钙尔奇钙片的情况下最好去到靠谱的药房选购，那样才可以严防受骗上当。假冒伪劣产品商品不但消耗顾客的钱，也是可能给身心健康带去负面信息影响。