01嫉妒之心人皆有之，巴菲特说，推动这个世界进步的不是竞争，而是嫉妒。适度的嫉妒之心可以化作动力——对富二代的嫉妒主要来源于物质方面，他用得起奢侈品，我用不起，他可以挥金如土，我的钱要数着花。一个切实有效的方法是，在自己能力所及的范围之内，别用廉价的次货，尽可能用好东西，别过得太寒酸，花钱别太抠门——这能有效提升自己的幸福感，并激励自己赚更多的钱。

02在心理上将自己与对方区分开——我们是不同世界的人。这样可以有效地压抑想与对方比较的心理。

03切忌将对方的父母妖魔化。在你不知道对方家里为什么那么有钱的情况下，切忌揣测对方家里人赚取的是不义之财——试图将这种社会财产分配合理化，对方也是通过正当手段赚到的钱。这样可以有效消除心理上的失衡感，并附带有“我也有机会”的感觉。

04这种心理失衡隐含的一层含义，就是对自己父母的失望。此时你要适当调低对自己父母，以及自己未来人生的期望值——每次我看到我妈妈，就会觉得，她现在这样满好的，如果我未来这样也不错啊。她可是一辈子都背负着这种心理失衡呢(此处根据你父母的具体境遇，自己联想吧)，现在不是也满开心的吗?