冬季容易出现皮肤干裂的女人们，建议尽量不要接触冷水，因为冷水会刺激皮肤，导致皮肤油脂大量减少。本来皮肤就已经出现干裂情况了，若一直��̳ҽԺ����接触冷水的话，则会提高皮肤干燥程度，而且干裂程度也会加重。为此，建议女人们冬季洗手洗脸多用温水，洗完脸洗完之后不要全部擦干，留适量的水分在皮肤上，让皮肤自己吸收，有助皮肤补水。

三、多吃酸味水果

想要皮肤滋润远离干裂问题，建议多吃酸味水果。因为这类水果大多数都富含能够滋润皮肤的维生素C和E，还能够对抗皮肤氧化，延缓皮肤老化。对此，冬季的时候女人们不妨多吃猕猴桃、柑橘、山楂等水果。而且酸味水果有助生津液，也是滋润皮肤的好方法。不过需要注意的是，肠胃不好的人不要吃太多过酸的水果，以免出现反酸的情况，诱发呕吐等不适。