第三：饮食

冬季吃什么可以帮助补水呢?其实水果就是不错的选择，水果是属于水分含量比较多的食物，比如说番茄还有猕猴桃等等，这些水果不仅仅水分充足，而且营养还丰富哦，很适合补水保湿的朋友。

第四：加湿器

在冬季很多朋友都会选择在室内放加湿器，不管是开暖气还有开空调。冬季的室内往往都是比较干燥的，而干燥的环境很容易导致肌肤缺水，所以建议备点加湿器哦。这不仅Ů�Գ�����Ʒ仅可以缓解空气干燥还有利于肌肤补水哦。

冬季皮肤干燥在日常中是极为常见的，而干燥就需要水分补充。如果说你想要补水，那以上的四种方法可以试试，其实在日常中水果或者是喝水都是日常会做的，因此要多注意备个加湿器还有敷敷面膜，你的皮肤就会有水分保持弹性，不会出现干燥。