平日里清洁皮肤，一定要注意一些，多下一些功夫。经常随便冲洗一下脸部，会导致脸部堆积大量的皮肤分泌物，比如说油脂Ů����Ϸ��ɫ，代谢物等，再加上灰尘中的微小颗粒和化妆品残留。整张脸上面的脏东西会特别多，给皮肤带来极大的负担。一旦皮肤毛孔堵塞了，很容易长痘长斑。脸上痘多斑多，看起来一张脸密密麻麻地小点，近看特别吓人。

建议早上起来的时候，要用洗面奶清洗脸部，之后再擦干净。脸干了之后，涂抹保湿补水的水乳。还有晚上回到家的时候，一定要先卸妆。先将眼妆和唇妆卸掉，再用化妆棉沾湿卸妆液，再擦拭脸部。擦完之后，再用洗面奶彻底清洁皮肤，将皮肤上的污垢更好地清洁掉。尤其是化妆之后的女人，一定要这样做，以免化妆品成分残留在皮肤上面。

还需要注意的一点是，洗脸的水温不能太烫，不然会烫伤皮肤，反而不利于皮肤健康。