女生患经前综合症多吃五大食物
发布时间：2020-4-4 9:57:07
燕麦很适合改善综合症哦，因为它有不少的纤维以及维生素B群，这对于患者来说可以缓解压力改善血糖以及减低胆固醇缓解经前不适症状哦。
经前综合症想要通过饮食来缓解可以试试多吃以上的食物哦，比如说多吃点燕麦或者是豆腐以及花生酱等等，这些事物都可以可以���Ƽ���帮助缓解不适哦。
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