第三种：头痛

其实很多的朋友在经期都会出现头痛的情况，这是因为经期之前雌二醇的浓度下降了而引起的。因此经前头痛的朋友可以采用消炎或者是补充维生素B，这些方法都����ҽԺ����是可以缓解疼痛的。

第四种：腹胀

不少女人经前都会出现浮肿，不过这有可能是因为着凉了或者是一些炎症所造成的。因此建议做好保暖的工作哦，建议多增加减衣物，经前多喝点热水来缓解哦。

其实经前综合征是很多女性最为烦恼，男人最痛苦的疾病了。想要预Ů���¸�ʹ防的话建议要减少咖啡和喝酒哦，饮食方面少盐多适当的去运动哦，运动是最好的保健方式了。那关于经前综合的症状你是否了解呢？当你出现以上额症状时就说明综合征找上门了，要谨慎哦。