宝宝是家长们的心肝宝贝。宝宝还没出生时，我就给他买了两种枕头。一种是卡通定形枕，一种是茶叶枕。后来发现刚出生的宝宝经常会溢奶、吐奶，弄到床单，枕套上不潮湿，引起脸部过敏、发炎，为了避免宝宝的头部直接接触床单、凉席，我想了个办法；用毛巾折成个小枕头给他用，…查看详细

日常生活中，还有许多的主妇在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭或者把剩下饭菜热一下，这样早餐制作方便，内容丰富基本与正餐无异，通常被认为营养全面但其实剩饭菜隔夜后蔬菜可能产生亚硝酸盐，吃进去会对人体健康产生危害。建议：吃剩蔬菜尽量别再吃；把剩…查看详细

早餐越早越好，您是否有这样的观点呢？不少习惯早起人清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需也利于吸收，但事实上早餐吃得太早不但对健康无益还可能误伤肠胃。建议：起床后宜先喝水补充睡眠时消耗水分活动20至30分钟，然后再食用早餐这才是正确的选…查看详细

从相关人士那里了解到，面包中热量最高的是松质面包，也叫做“丹麦面包”。它的特点是要加入一些黄油或“起酥油”，能形成特殊的层状结构，常常做成牛角面包、葡萄干扁包、巧克力酥包等。它口感酥香柔软，非常美味，但因为饱和脂肪和热量实在太多，而且可能含有对心血管健康…查看详细

患者性别：男患者年龄：36岁患者籍贯：厦门本次发病及持续时间：1年详细病情：我今年36岁，患白癜风已经有一年时间了，在身上不同位置都出现白斑，绝大部分的白斑为黄豆大小，在医院治疗过但效果不理想。咨询内容：白癜风病友饮食应注意…查看详细

患者性别：女患者年龄：26岁患者籍贯：哈尔滨本次发病及持续时间：2年详细病情：我发现右眼角处有弧形白斑出现，手背处有几个小白点，去医院诊断为白癜风，治疗过很长一段时间，但并没有起到明显效果。咨询内容：常用白癜风的食疗有哪些…查看详细

随着生活水平的提高，越来越多的人关注日常饮食是否健康，然而到底有多少人知道有些食物是会损害健康，而且会令人早衰。以下几种食物爱美的你就要小心了，不要随心所欲的吃，想让自己永远看上去年轻漂亮，这些就更不能多吃。铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含…查看详细

用指压止血的方法也有多种，如颞动脉压迫止血法：用于头顶及颞部动脉出血。方法是用拇指或食指在耳前正对下颌关节处用力压迫。颌外动脉压迫止血法：用于肋部及颜面部的出血。用拇指或食指在下颌角前约半寸外，将动脉血管压于下颌骨上。按上多分种后对止血有好的效果。<…查看详细

“兔子”，是小玉在上大学的时候同学给她取的绰号。因为她一看见胡萝卜就口水直流，非吃不可。结婚5年后，小玉很想生一个属于自己的宝宝。可是一直未能如愿。去医院检查后，医生告诉她，她的不孕症很可能是过量吃胡萝卜惹得祸，这一检查结果让小玉很是震惊。生活中，…查看详细

洁白的脸蛋是每个女性所追求的。压力好似一张无形的网，将心绪都写在了脸上。每天辛勤做保养，却不见肌肤桃李相报，问题出在哪儿？当下，护肤界不断深入的神经美容学证明：心情不好，保养可能会白做！不过，好消息是：只要掌握了“减压保养”的秘方，不仅美肤，还能调出一个…查看详细

爱美者要控制进食，因此爱美者总是视晚餐为敌人，把自己长胖的原因归结给它。忙碌者则视它为救命草，一天的营养就全靠它了。这两种极端的想法都是要不得的。长胖的原因千千万万，基因、生活习惯、锻炼、饮食都有影响。片面的认为晚餐要不得是不对的。我们每天都要摄…查看详细

这里给你讲老年人用药的一个例子，应大爷：上了岁数的人平时家里一定要备个小药箱，我心脑血管不好，家里常备有丹参滴丸、黄杨宁片、阿司匹林肠溶片、牛黄清心丸等，还有清热的清胃黄连丸、祛痰止咳颗粒，去湿的连翘败毒丸、二陈丸，以及泰诺感冒药和VC、VE、B2、B6等维生素…查看详细

眼球伤在生活中也不少见，造成眼球穿透伤的原因很多，儿童玩耍时，不小心被剪刀、竹签，小刀、锥子、缝衣针或尖锐的玩具等直接刺入眼内；成人爆破时因飞溅的石块、玻璃碎片，车床或冲床等作业时高速飞起的金属碎片，或其他尖锐的工具刺入，都会导致眼球不同程度的破裂，给眼…查看详细

孩子吞食异物应怎样处理呢？对于孩子患者，用手托住腹部，头放低，用手敲拍孩子背部，同时手指伸入喉咙口寻找异物并即时取出，或用手指按舌根部使之产生呕吐反射，让异物呕出。对于体重重者，可以用膝盖顶着患者腹部，头放低，用上述同样方法进行抢救，对患者来说是非常有帮…查看详细

生活中很多情况会引起眼受伤，如整理花草：修剪花草时用的剪刀、铲子等工具，飞溅起的草屑都可能是眼睛杀手。因此，无论是使用工具的人还是周围人都应该多加小心。家庭修理：越来越多的人热衷于自己动手做东西，这本来是件好事，但不安全地使用电动工具所产生的隐患却值得大…查看详细

秋高气爽，给人们带来更多的是干燥，秋季里，人的胃口也会大增，所以排毒也是必须的。因此，去火排毒成为女性秋季的必修课。但是一提起去火排毒，很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物，那究竟有没有一些食物既美味又能去火排毒呢？一起来看看专家是怎样认为的。…查看详细

螃蟹的肉不仅味美，其含有丰富的维生素，还有一定的药用价值。不过有不少人吃了螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，这通常是因为吃蟹的时候没注意细节造成的。注意下列几方面，就可能最大限度地减少吃蟹后出现的问题。河(湖)蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃。河(湖)蟹以动物尸…查看详细

秋季是养生的好季节，秋季睡眠总的原则是——早睡早起，以应秋候。经过一个相对少眠的夏季，秋季能注重搞好睡眠，正好借此予以补偿。《素问·四季调神大论篇》中说：“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓秋形，收敛神气，使秋气平，…查看详细

在我们日常生活中不难发现，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。解决方法：尽量避免过多地喝饮料，以白开水取而代之，要想促进体内毒素及时排出每天要摄入充足的水分。无味的白…查看详细

秋季到来，养生便显得格外重要。深秋时节，许多男性朋友开始进补以增强体质。然而，我市中医院有关专家告诉记者，其实，这个时节男人如何“排毒”比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的“废物”也越多，若不能及时清理出来，对人体健康的危害会更大。所以，专家告诉…查看详细

如身体出现伤口应注意哪些呢？用肥皂及冷水洗净伤口，检查是否有残留物留在伤口中，祛除残留物确保伤口干净。如果孩子摔在路面上，路面的灰尘会嵌入到创伤处。这不仅容易造成伤口感染，而且会在伤口处留下永久的疤痕。用干净的毛巾或消毒纸巾将伤口处的脏东西擦拭掉，即使宝…查看详细

都市白领是让众多人羡慕的职业，都市白领们你真的会吃早餐吗？你知道怎样更健康去吃早餐吗？你知道你平时吃早餐时的常见误区吗？笔者为你解析！误区一牛奶鸡蛋是完美早餐：很多人早晨起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门，觉得这样的早餐营养很充足。但营养专家…查看详细

生活中，素食者越来越多，素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降低疾病的发生率，或者带来苗条的身体。食物中不加入肉类和鱼类原料，不等于一定具备健康价值。只有尽量以天然食品形态摄入、加工食品比例很…查看详细

现如今，人们的保健意识越来越强，但容易忽视脚部的保健，其实脚部每天是人体承受压力最多的地方，亦是最疲劳的部位，保护足部健康尤其重要。以下几种状况，很可能会影响脚部健康。体重超标：专家表示，肥胖会改变脚部承受压力的方式，容易导致足底筋膜炎和脚跟疼痛，一些脚…查看详细

鞋子穿得好看，人也多多少少变得好看了。于是，鞋子愈变愈炫，鞋头尖又翘，鞋跟平又扁，还有后脚跟刻意踩扁的拖鞋穿法，虽然拉风时髦，却对人体健康有极大的危害。聪明的现代女性该是学会取得平衡的时候了！一项项的医学研究报告放在我们眼前，不断提醒我们“中看不中穿”的…查看详细

多吃一些新鲜蔬菜对身体有利这是众所周知的，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半，你也存在这些误区吗？以下对几种常见的误区作以简单介绍。对于上班族而言，工作的压力让他们喘不过气来，上班…查看详细

人们通常在见到美味时流口水，很多人以为只有小朋友才会流口水，其实成年人也会。在正常的情况下，我们睡着后不会流口水，若经常有此现象，即显示身体肾虚气虚，其中偏向阳虚。所谓「阳」，就是指身体的机能状态。阳虚人士，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，…查看详细

哪些方法可以摆脱社交恐惧症的困扰呢？社交恐惧症属于恐惧症中的一种类型表现，多数是由于害怕交往引起的，严重的病症还会影响患者的身心健康，甚至导致患者的正常生活，社交恐惧症怎么办呢，首先要认真的面对此病，根据病情，选择合适的治疗方法。以下简单介绍一下…查看详细

人们吃饭的目的已已不在于单纯的填饱肚子。导语：三五好友相聚，不断上桌的烤串和啤酒，可以持续到三更半夜；宴请的酒席一吃就是两三小时，其间不停落筷吃到肚圆……美国刊登的瑞典最新研究，提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，哪怕是短期暴饮暴食，带来的健…查看详细

放松下来，仔细回想一下下，在日常生活中你是不是扔掉了很多认为没用的东西，比如做鱼时扔掉了鱼鳞，吃桔子时把桔络摘的干干净净，吃排骨时吐掉了骨头……大家千万不要以为这些都是没有用的哦。如果真那么认为，请及时改掉你这些不正确的想法吧！从相关人士那里了解…查看详细