姓名：戴某

患者性别：男

患者年龄：41岁

患者籍贯：陕西

本次发病及持续时间：两个月

详细病情：我患有白癜风已经有一段时间了，一直在接受治疗，现在白癜风已经处于稳定时期。

咨询内容：预防白癜风的有效方式有哪些？祛白胶囊治疗白癜风有效果吗？

根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

1,少吃辛辣,酒,羊肉,海鲜,富含维生素C多的水果,如：桔子,葡萄,山楂,草莓,柚子等.2.多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉,乌鸡,黑芝麻,蛋,杏仁露,茄子,黑木耳,海带,黑豆,花生等3.保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁,忧愁,思虑,悲哀,恼怒等不良情绪刺激.4.建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱,神经内分泌失调.5.劳逸结合,避免过度劳累.6.避免长时间,强烈日光曝晒.许多患者常因炎夏外出旅游,出差,而诱发或加重