很多少女会因为自己的胸太小想尽办法丰胸，其实少女的丰胸运动大法简单四招丰胸运动试试简单的丰胸运动 锻炼可以使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，所以看起来胸部好像就变大了。这也算是简单丰胸的一种吧。

其实运动肌肉丰胸是无效果的，也许你会感到有些吃惊吧，很多健身房都打出过减肥健胸的口号，于是许多女性就以为通过有指导性的运动，自己的胸部就可以变大，其实你乳房的大小无法改变，因为乳房内并无肌肉。但运动确实可以使胸部变得健康而弹性。并不能真正的丰胸。

只有正确的方法，观念，正确的姿势有助于保持胸部的形状和弹性。所以这也是模特的基本功之一。所以，在运动的时候最好多做做锻炼背部和肩膀的运动如游泳、上肢的锻炼等都是不可忽视的。这些都是保持丰胸的基本。