在经过大量的研究和调查实施中，一些医院的专家介绍：脂肪肝多由痰湿内盛而致。重者伴有头痛头晕、气短乏力、腰膝酸软，情绪压抑及性功能减退等症状。中医多责之素禀体丰，过食膏粱厚味及久卧、久坐、少劳等。即所谓“肥人多痰”。这都是脂肪肝的一些具体的症状，你要多加注意了。

有好多人不喜欢喝药，下面我教大家一些食疗方案：面色少华，精神萎靡，倦怠乏力，少气懒言，自汗时出，动则益甚，食少纳呆，小便不利，舌淡苔少，脉细弱。若兼阳虚，则又见四肢不温，大便溏薄，脘腹冷痛等。可用参芪鸡丝冬瓜汤药膳：鸡脯肉，切成丝，党参，黄芪，加水，小火炖至八成熟，再氽入冬瓜片，加调料，小火慢炖，待冬瓜炖至熟烂即成。此药膳力缓效平，适用于年老体弱或脂肪肝病程较长的患者。这种食疗方案是比较平和的，也比较有营养成分的。

现在的脂肪肝好多都是因为喝酒引起的，下面我就介绍它的食疗方案。长期饮酒而致肝区不适或为脂肪肝的患者，在服用上方的基础上可加配神仙醒酒丹：葛花，葛根粉，赤小豆花，绿豆花，白豆蔻，柿霜，共研为细末，用生藕汁捣和作丸。每用一丸，嚼碎吞服。这是很好的治疗方法，都是天然的植物，对身体是没有什么副作用的。