患者性别：男

患者年龄：20岁

患者籍贯：四平

本次发病及持续时间：11年

详细病情：我今年20岁，在我读小学的时候就开始换上白癜风，白斑主要在我腰部，当时白斑有硬币大小，一直没有治疗，现在白斑有手掌大小了。

咨询内容：日常行为中白癜风患者需要注意的生活细节？北京那家医院之白癜风效果好？

根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。