在炎热的夏季里，紫外线是最强烈的。早晨的空气较为干净，紫外线的穿透力会更强，所以切不可因为早晨的阳光不强烈而忽略了防晒的功课。出门前检查一下你的防晒准备是否已齐备，帮助你的肌肤做足防晒的保护，以此来帮我们保护皮肤。

人们在平时可能不会注意到，其实双手、脚踝、甚至颈后都是一些容易忽略的地方，所以要让你的防晒品也照顾到这些小角落。出门前的预防措施，了解你的肌肤，采取预防措施。选择适当防晒指数的产品，一定要在出门前使用。对肌肤脆弱区域，选用高指数的防晒产品。穿浅色服装，戴太阳镜和遮阳帽，出门前务必要做好防晒措施。

相关专家也给了一些关于出门前的防晒提示，不同时间、季节和纬度，阳光射线也有所不同。选用的防晒品指数要适合所在地和时间。在长期户外活动的头几天，要使用高防晒指数的防晒产品，其防晒的效果会更强一些。