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吃樱桃,有什么好处?

发布时间:2021-8-18 7:08:19

樱桃是一种非常美味的水果???的功效,尤其我们大连产生的樱桃,味道甜美极了,吃了都说好!

但要说樱桃性价比高不高???的功效,营养价值高不高的话,玮玮还真的好好给正“当红”樱桃的樱桃降降温!

营养价值一般???的功效,性价比真的不高!樱桃美味,且栽培困难,每年只有很短的2~3月收获季节,因此,价格一直高昂;想要吃到既新鲜又高质量的樱桃,更是价格不菲!

但俗话说:物以稀为贵???的功效。樱桃价高是因为好吃且较为稀少,并非营养价值有多么的高!

樱桃的维生素C含量一般???的功效,仅为10毫克/100克,远低于柑桔(28毫克/100克)、猕猴桃等水果;同时,钾元素、镁元素、铁元素含量一般,不足以称道!此外,樱桃颜色越深红,花青素含量越高,所以,相较于黄色、橙色的樱桃,选择紫红、深红的樱桃更为健康!

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