(19)补肾气、益气血、利脾胃、增精髓，枸杞子与羊肾、羊肉、粳米煮粥百部的功效与作用及禁忌症。

　　(20)治肾水干枯、身体虚弱、饮食不进、大便干燥百部的功效与作用及禁忌症。枸杞子配熟地、山药、菟丝子、山茱萸、龟板胶、鹿角胶等。

　　枸杞的食用方法

　　一、直接嚼服 把洗净的枸杞放在蒸锅里蒸数分钟或用微波炉烘烤数秒(时间不要长百部的功效与作用及禁忌症，以免烤焦)，每日早晚直接嚼服

　　二、煮粥或蒸米饭 在煮粥或蒸米饭是，待水开后，将洗净的枸杞放入，煮熟后即可食用，色、香、味、非常独特百部的功效与作用及禁忌症。

　　三、泡水 将洗净的枸杞放入杯中，沸水浸泡2-5分钟后即可喝水吃果百部的功效与作用及禁忌症。

　　四、泡酒 枸杞可浸泡于黄酒或白酒内，七天后即可服用百部的功效与作用及禁忌症。