红枣，又名大枣，是一种很常见的水果零食刺猬皮有什么功效与作用。有着“天然维生素”之称的红枣是妇女贫血、产后体虚、月经不调的首选食物，也是民间最为常用的补血食物。另外，经常食用红枣，能让皮肤白里透红，起到美容功效。

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