驱寒第一方：当归生姜羊肉汤

　　春天雨水多，有关节炎的朋友们可就受罪了，腿脚不灵便、迈不出步怎么办？食疗调理的话，最值得推荐的驱寒补气血经典名方是出医圣自张仲景《金匮略》的“当归生姜羊肉汤”，此方沿用了2000多年，驱寒补血，效、味俱佳炒酸枣仁的作用与功效与作用。

　　

　　【组方】当归20克、生姜45克、羊肉500克

　　【功效】驱寒温中补气血，关节炎患者、贫血的人都适用炒酸枣仁的作用与功效与作用。

　　【方解】当归，可以直接补血炒酸枣仁的作用与功效与作用。生姜，可以温胃散寒，恢复脾胃功能。羊肉，温中补虚，老少皆宜。

　　【制法】