3、火腿切片；

　　4、炖碗内放入净鸽、火腿、天麻、清汤、葱段、姜片，上笼蒸2小时，取出，拣去葱姜，加入精盐、味精调味即成鸡谷草的功效与作用。

　　功效：此炖菜具有养血益肝，熄风止痉的作用鸡谷草的功效与作用。适用于治疗偏正头痛及高血压之头晕目眩、肢体麻木。

　　禁忌：天麻不可与御风草根同用，否则有令人肠结的危险鸡谷草的功效与作用。

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　　清炖鸽子汤

　　材料：鸽子1只、香菇2--3个、木耳3朵、山药半根、红枣5--8颗、枸杞少许；姜、葱、料酒鸡谷草的功效与作用。做法：