目

　　中医认为眼的生理功能与全身腑脏经络均有关系，尤以肝为密切土获苓的功效与作用。所谓“肝开窍于目”（素问）；“肝气通于目”（灵枢.脉度）。而燕窝对于肝的作用也为历代医方医书认可，《红楼梦》中也记载“先以平肝养胃为要。肝火一平,不能克土,胃气无病,饮食就可以养人了。每日早起，拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银吊子熬出粥来，吃惯了比药还强，最是滋阴补气的。”中医讲肝属木，脾属土，木旺则克土，就是说肝火旺会影响脾胃的功能，食燕窝可滋阴平肝，目清神畅也就不足为奇了。

　　哮喘

　　燕窝对咳嗽的疗效土获苓的功效与作用，中医历代医方医书记载：

　　1.《本草再新》：燕窝大补元气，润肺滋阴土获苓的功效与作用。治虚劳咳嗽。

　　2.《本草从新》：燕窝，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之土获苓的功效与作用。

　　3.《医林纂要.药性》：燕窝其胶粘之性，尤能滋涸竭而化痰涎土获苓的功效与作用。