一、燕窝十大功效土获苓的功效与作用，供参考：

　　1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变土获苓的功效与作用。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

　　2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐土获苓的功效与作用。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

　　3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中土获苓的功效与作用。

　　4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿土获苓的功效与作用。

　　5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹土获苓的功效与作用。

　　6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足土获苓的功效与作用。