中药入菜保健康 教你中药怎样入菜最祛病(转载)
发布时间：2021-8-18 6:55:34
补气：饭中放点黄芪
功效：强心、提升阳气，可预防感冒、增强免疫燥热中药方。
宜：较适合用于汤品，将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟，建议搭配寒性、凉性食物，如黄芪冬瓜汤燥热中药方。
忌：便秘燥热者不宜燥热中药方。
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