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疫情下的重要水果功效与作用

发布时间:2021-8-18 6:49:11

  橘中含有的橙皮甙对周围血管具有明显的扩张作用,具有降压之功效海风藤的作用与功效。其中所含橘皮甙能降低冠脉毛细血管脆性,磷酰橙皮甙能降低血清胆固醇,明显减轻和改善主动脉粥样硬化病变。

  4、醒酒止渴

  橘味甘酸,含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质,能够生津止渴,除烦醒酒海风藤的作用与功效。

  香蕉功效与作用:

  1、预防便秘海风藤的作用与功效。香蕉富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,预防便秘。

  2、调节高血压海风藤的作用与功效。香蕉中富含钾元素,可以改善和维持血液中钾钠平衡,从而达到调节血压的效果。但如果血压偏低,建议不要过多食用香蕉,一根即可。

  3、补充水分海风藤的作用与功效。绝大多数水果的水分含量在85%以上,可以很好地补充身体所需水分。

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