我就上网查了橘子的作用，后面我又找了一份兼职，打电话推销房地产的，每天说话至少两个小时，最多八个多小时，一次把我的嗓子都说得不行了，喝水都没有好大的用，我看见家里有香蕉，于是吃了一个香蕉，发现嗓子好多了海风藤的作用与功效。我也上网查了香蕉的功效，还有因为好奇查了其他的几种水果，发现水果都有许多益处，所以多吃水果有益于身体健康。

　　橘子功效与作用：

　　1、理气消食

　　橘中含有的橘皮甙对肠道有双向调节作用海风藤的作用与功效。既能抑制肠道平滑肌以达到止痛、止呕、止泻的目的，又能兴奋肠道平滑肌，促进消化，治疗脘腹胀满、食欲不振、嗳气等。

　　2、祛痰止咳

　　橘中含有的挥发油、柠檬烯能够促进呼吸道黏膜分泌，缓解支气管痉挛，有利于痰液的排出，起到祛痰、止咳、 平喘的作用海风藤的作用与功效。

　　3、降压降脂