对于一些高血压病人来讲中药决明子功效，在夏季经常服用一些清泻肝火、平肝潜阳、滋养肝肾阴津的药物和食物是很有必要的，如灵芝、枸杞子、五味子、菊花、决明子、桑叶、荷叶、夏枯草、天麻、黄精等1、枸杞子

　　味甘，性平中药决明子功效。功效滋阴、补肾、明目是一味传统的名贵药材。

　　枸杞子不仅是中医治疗高血压病的常用药物之一，而且其味道酸甜不苦，所以很适合病家平素作为有疗效的食品服用中药决明子功效。现代研究认为枸杞子对血糖、血脂均有降低作用，其提取物能引起实验动物血压下降。其药理作用对高血压病患者有直接或间接的益处。具体的服用方法既可以代茶叶泡服，又可以煮粥服用，也可以浸酒饮用。成药如杞菊地黄丸等，也可以适当选用，长期坚持。除了高血压病之外，对老年人常见的视物昏花、青光眼、阴虚火旺、低热盗汗等症也有一定疗效。

　　2、菊花

　　味苦、甘，性寒中药决明子功效。功效清肝明目，平舒潜阳，清热解毒。菊花不仅是观赏佳品，也具有很高的药用价值。

　　《神农本草经》中记载“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、泪出”等中药决明子功效。现代研究认为菊花有抗菌、抗病毒、扩张血管、降低血压等多种功效，对高血压病引起的头痛、眩晕等有一定疗效。菊花不仅适合于高血压病人作为药疗食品，而且也可以用于春季，预防呼吸道感染。一般采用代茶叶泡服，每日10-15克，或者与银花、桑叶、薄荷等共同冲泡。一般不采用持续煎煮的方法，以免其中挥发性有效成分散失。

　　3、何首乌