身体湿、痰瘀，应该如何调理？
发布时间：2021-8-18 6:33:49
4，学些按摩方法，多做脚底按摩，也要排痰湿的功效寒气痰中药方。
推荐食疗的做法：
材料：薏米，百合，木瓜寒气痰中药方。
做法：1,薏米炒制后，与百合一起浸泡半个小时寒气痰中药方。
2，将薏米，百合放入煲中，加入清水，大火烧开，小火熬半个小时寒气痰中药方。
3，木瓜去皮，切小块，放入煲中，继续熬煮十五分钟即可寒气痰中药方。
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