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山茱萸对人体有哪些功效?

发布时间:2021-8-18 6:32:32

唐朝著名诗人王维有诗曰”朱实山下开,清香寒更发山黄肉的功效和作用。幸与丛桂花,窗前向秋月。”描写了山茱萸的花十分的美,山茱萸,是植物山茱萸的干燥成熟果肉。别名有山萸肉、肉枣、鸡足、萸肉、药枣、天木籽、实枣儿。快成熟的山茱萸的果子呈大红色,看起来和圣女果有点像,特别可爱。山茱萸产自中国山西、陕西、甘肃、山东、江苏、浙江、安徽、江西、河南、湖南等省,并在在四川有引种栽培,在朝鲜、日本也有分布。果实可供药用,味酸涩,性微温,为收敛性强壮药,有补肝肾止汗的功效。

关于山茱萸的名称由来还有一段传说山黄肉的功效和作用。相传在战国时期,赵王患有颈椎病,这症状时常让他颈痛得难以忍受,便叫来御医诊断,让御医一定想办法为其医治。其中有一位姓朱的御医,找到了一种干果,用来煎汤给赵王服用,赵王服用了一段时间后,病痛很快解决了。赵王非常高兴,嘉奖了御医,并传唤朱御医,问到“这是什么神药,竟可这样神奇?”朱御医镇定的回答说:“启奏陛下,这不是什么神药,这是山萸果,此药如若坚持服用,不但可治愈颈椎疼痛,还有安神健脑、清热明目的功效。”赵王听后大喜,“此药竟有如此多的好处。”便令人大种山萸。并且为了表彰朱御医的功绩,就将山萸更名为山朱萸,后来人们将山朱萸写成现在的山茱萸,并逐渐流传了下来。

山茱萸的成熟干燥果实,去核后即为名贵药材山芋肉山黄肉的功效和作用。其性味酸涩、入肝、肾经。为收敛性补血剂及强壮剂;可健胃、补肝肾、治贫血、腰痛、神经及心脏衰弱等症。山茱萸的果肉内还含有16种氨基酸,含有大量人体所必需的元素。另外,含有生理活性较强的皂甙原糖、多糖、苹果酸、酒石酸、酚类、树脂、鞣质和维生素A、C等成分。酸涩收敛,有滋肝补肾、固肾涩精的作用,适用于肝肾不足所致的腰膝酸软、遗精滑泄、眩晕耳鸣之症。明代李时珍的《本草纲目》集历代医家应用山茱萸的经验,把山茱萸列为补血固精、补益肝肾、调气、补虚、明目和强身之药。

推荐一种山萸肉的食用方法

山萸肉粥

材料:山萸肉15g,粳米60g,白糖适量山黄肉的功效和作用。

做法:先将山萸肉洗净,去核,与粳米同入沙锅煮粥,待粥将熟时,加入白糖,稍煮即成山黄肉的功效和作用。

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