4、淫羊藿

补肾阳，强筋骨，祛风湿肾阳不足中药方。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛;更年期高血压。

5、何首乌

这个是经常用在洗头发上的，但是，也是中药材的一种，而且对于男性的补肾也有相当好的好处肾阳不足中药方。何首乌的功效，相对来讲，有着治疗酸疼的效果也更好，而且对于男性的遗精，以及女性的下带不调者，都有良好的作用。平时何首乌，也可以煲汤来喝。当然，用法和用量最好是可以咨询一下医生，再做配料。

6、菟丝子

这个大家可能少有听到，一般是中药材里不常出现的肾阳不足中药方。但是，这个的功效也很好的。对于补肾益精，以及养肝明目，有着很好的作用。当然，如果你有小便不禁的话，也可以食用这个中药材。这个菟丝子也适合女性用，用于收缩子宫，而男性和女性也能食用是主要因为其有利尿的作用的。男性食用的话，会起到补肾壮阳的功效。

7、鹿茸