功效：养血补血、滋阴润燥肾阳不足中药方。

　　宜：阿胶枣的主要作用就是补血，所以对于气血不足的人群，尤其是女性特别适合，还可以养颜抗衰老肾阳不足中药方。

　　忌：阿胶枣不易消化，对于脾胃消化功能不好的人群就很不适合;外感病人和经期女性也不宜过多食用肾阳不足中药方。

　　十四、利水消肿：茯苓

　　功效：利水消肿、健脾和胃肾阳不足中药方。

　　宜：茯苓是难得的健脾食品，增食欲、助消化的功能不可小觑肾阳不足中药方。同时还能利尿消水肿。而且茯苓性温平，适用人群范围很大。

　　十五、解酒：桑葚