宜：龟苓膏有很好的滋阴降火作用，对于火气较大、长痘痘、口腔溃疡、便秘的人比较合适肾阳不足中药方。

　　忌：体质虚寒、有腹泻症状的人群不适合吃龟苓膏，有可能加重寒泻肾阳不足中药方。

　　十二、养血安神：桂圆干

　　功效：补气血、养血安神肾阳不足中药方。

　　宜：桂圆是常用的滋补品，用桂圆煲汤、泡水等，滋补效果明显肾阳不足中药方。但同时桂圆性热，适合体质虚寒的人群。

　　忌：本身体质燥热的人就不宜过多食用，因为容易生内热，表现为大便干躁口干、上火等症状肾阳不足中药方。

　　十三、滋阴润燥：阿胶蜜枣