芋头是什么食材？对人有什么好处？
发布时间：2021-8-18 6:30:39
做法:
1.先将排骨洗净沥干水分，倒入料酒、酱油腌制10分钟，再过油锅炸至上色捞出备用勒芋功效。
2.将芋头去皮，切成小方块备用勒芋功效。
3.起锅烧油勒芋功效，下蒜末煸香，再放入排骨、老抽、耗油翻炒均匀，加入两杯清水，煮沸后盖上锅盖小火焖煮10分钟
4.将芋头下锅再煮20分钟勒芋功效，待其酥软时放盐并大火收浓汤汁，即可出锅装盘！
以上这些是我对芋头的介绍勒芋功效，供大家参考！也欢迎大家一起来讨论！
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