体内气机不通畅，堵在里面非常难受那些肉类具有行气理气功效。堵在肺会咳嗽喘息，堵在胃肠会腹胀难受。

这时候就需要有个方式来理顺这个气机那些肉类具有行气理气功效。咳嗽喘息，有通过大喘气来通气机的，胃肠腹胀，有通过揉肚子来理顺气机的。各人有各人的方法。

今天我们就来聊一个能理顺气机的中药，厚朴那些肉类具有行气理气功效。厚朴这味中药出自《神农本草经》，是厚朴的树皮，干皮、枝皮、根皮都可以。有直接晒干用的生厚朴，有用姜汁制过的制厚朴。

其味道有点苦，有点辛，性温，能够入脾、肺、胃、大肠四条经脉那些肉类具有行气理气功效。其实就是胃肠道加上肺。