3：补养脏腑、清热除痹 “五脏虚劳羸瘦”，多指先天禀赋不足，或病后失调、气血耗伤等虚劳原因导致瘦弱，造成五脏诸虚不足，气阴溃败，久虚成损，损久成劳，消耗肌肉，导致肌肉瘦削，皮肤没有光泽，精神不振钻骨风的功效与作用。“补五脏虚劳羸瘦”、“长肌肉”、“壮筋骨”，均能说明霍山石斛能改善人体虚弱体质，补养五脏，强壮肌肉筋骨。现代药理实验表明，石斛多糖可以增强机体免疫力及抗衰老，同时，石斛多糖有降低血糖的作用，石斛多糖和菲类化合物(鼓槌菲和毛兰素)有抗肿瘤的作用 。“伤中”，病证名，损伤中焦脾胃之气，伤害膈膜及内脏。

　　《素问·诊要经终论》:“中膈者，皆为伤中”;霍山石斛对饮食不节，过饱或者过食膏粱厚味，或者嗜酒导致的脾胃运化失调有调理作用，从现代医学角度来看，是指对膈膜及内脏损伤具有修复作用钻骨风的功效与作用。一切对人体有害的均可被称为邪，“邪热”就是热毒，热毒在体内聚集，难以发散。“痱”即夏天出汗过多皮肤表面生出的小红疹，发痒，西医解释为汗腺发炎。“痈疽”为毒疮，痈多发于肌肉，是皮下、肌肉组织间气血、脓液汇聚形成的肿胀，红肿高大，多属于阳证;疽多发于骨之上，是痈的演变，由气血壅盛到气血瘀闭，由饱满脓浆到干枯或流清水，由体表皮肤、肌肉发展到筋膜、骨髓，由六腑渐至五脏，平塌色暗，多属于阴症。痈疽被现代医学解释为皮肤的毛囊和皮脂腺受病原菌葡萄球菌感染所致的化脓性炎症。“逐皮肤邪热痱气”、“除热”、“治发热自汗，痈疽排脓内塞”，说明霍山石斛具有清热的作用，能祛除邪热所造成的痱子、痈疽。“除痹”、“脚膝疼冷痹弱”、“逐皮肌风痹”、“骨中久冷”，这里的痹是指因风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络而导致气血运行不畅的病症。“风痹”又称为“行痹”，中医学指风寒湿侵袭而引起的肢节疼痛或麻木的病症，临床表现肢体酸痛、痛而游走无定处。

　　中医学的“痹”即现代医学里的风湿热、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、反应性关节炎、肌纤维炎、强直性脊柱炎、痛风、坐骨神经痛，以及骨质增生等疾病钻骨风的功效与作用。霍山石斛对痹症所引起的肌肉、筋骨、关节等部位酸痛或麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等症状有很好的效果。“定志除惊”、“益智清气”即霍山石斛能安定神志，去除惊吓，保持神清气爽的状态。

　　4： 延年益寿 “轻身延年”，说明霍山石斛长期服用，可以延缓衰老，使身体更趋健康钻骨风的功效与作用。福建中医药大学的实验表明，在果蝇食物添加复方霍山石斛提取物后，可延长雄果蝇的寿命 20%以上，雌果蝇的寿命 8%。

　　记录石斛出自安徽六安霍山县

　　其他药籍对霍山石斛功效的记载

　　宋代寇宗奭《本草衍义》载:“石斛，治胃中虚热钻骨风的功效与作用。”