宁夏属于我国的高纬度地区，有其自身的特殊性（地形、地貌、气候等）同时拥有较多的宁夏旅游景点防风桔梗的功效与作用及禁忌。此外由于多年的发展，如今的宁夏是我国民族聚集地之一，民族习俗独特,也有着个性的建筑。随着近些年来的开发，每年都有很多人去观光旅游，但同时也有着许多宁夏旅游注意事项。

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　　地理气候：

　　1.宁夏气候干燥，有人可能会出现鼻腔干痛、口焦舌燥、皮肤干裂等症,因此,需带一些常用药,如油质滴鼻药水或者药膏、上清丸、桔梗丸、凡土林或者润肤膏等,同时注意多喝开水,多吃新鲜蔬菜、水果防风桔梗的功效与作用及禁忌。

　　2.秋冬季节来宁夏，最好带便于穿脱的外套式御寒服,以免感冒防风桔梗的功效与作用及禁忌。夏季最好带睛雨伞、太阳镜等防晒用具。

　　3.宁夏地势高，因此患有高血压、心脏病、气管炎、哮喘病的人，初到宁夏可能会有头晕、心跳快、气短、气喘等反映，建议来宁夏的时候最好带一些防护药品防风桔梗的功效与作用及禁忌。

　　4.宁夏地区民用饮用水大多为地下水,水质硬度高,如果来宁夏初换水土可能会引起胃肠、皮肤等不适,因此,胃肠抵抗力较弱、过敏性体质的人,应携带理气、抗过敏药物以备使用防风桔梗的功效与作用及禁忌。