楼主您好，不介意吃巴豆，虽然吃巴豆说不会吃死人，但是吃多了对身体不好巴豆的副作用。过量摄入巴豆会导致严重腹泻，严重腹泻的后果很可能导致人体严重脱水而死亡。巴豆从传统观念上来理解就是一种泻药，但是“泻”不代表“瘦”，如果长期食用巴豆还会造成胃功能紊乱，人体机能急速下降，因此不推荐用巴豆减肥。减肥的关键在于坚持合理饮食和适量的运动，且减肥方法的效果因人而异，每个人应该根据自身实际选择最佳的减肥方法。推荐几种健康又有减肥功效的食物：苹果、葡萄柚、香蕉、柠檬、大蒜、番茄、洋葱、韭菜、芹菜、冬瓜、胡萝卜、燕麦、玉米、豆浆等。常大,吃巴豆减肥对身体还有害处。人在吃了巴豆之后会拉肚子，这是否可以作为巴豆可以减肥的依据呢？答案是不可以。首先巴豆会使人腹泻是因为其清热作用，但如果把它作为纯粹的减肥食品，短期内会瘦一点点，一旦停止食用，反弹得很厉害；第二加上长期拉肚子使人元气大减，对健康极为不利。第三巴豆油中含有辅致癌物，对人体健康极为不利。所以用巴豆减肥只是达到一种排泄的效果，可是不能把体内脂肪减掉，所以吃巴豆减肥用处并不明显。正确认识巴豆:巴豆种仁中含脂肪油，油中含巴豆树脂；系巴豆醇、甲酸、丁酸及巴豆油酸结合而成的酯，有强烈的致泻作用。含蛋白质约18%%uFF0C其中包括一种毒性球蛋白，称巴豆毒素。