家庭治疗措施

●远离空气污染

保持环境卫生，减少空气污染，远离工业废气；少去公共场所，预防感冒蛤蚧对哮喘的作用。必要时可换个干净、清新的工作环境。勿使用喷雾剂。

●作呼吸操

可以做呼吸操来改善呼吸肌功能蛤蚧对哮喘的作用。方法是用腹部吸气，用胸部吐气。用鼻深呼吸，吸气时闭嘴深吸，吐气慢，嘴微开，反复练习很有效。如果症状严重可低浓度吸氧。

●采用蒸汽吸入法

蒸汽吸入法可有助于稀释肺内的痰液蛤蚧对哮喘的作用。首先，用一个小盒装满沸水。闭住眼睛，头上盖一条毛巾，吸入蒸汽2—5分钟。为进一步改善呼吸并减轻鼻充血，可在热水中加入几滴一种或几种香精油(建议使用的香精油目录，请参见“芳香疗法”)