香精油例如桉树、海索草、茴香、薰衣草、松木和薄荷油均可能有助于减轻呼吸困难，缓解鼻充血蛤蚧对哮喘的作用。直接从瓶子或沾几滴一种或多种香精油的薄棉纸通过鼻吸人。您还可以用植物油混2滴香精油按摩胸部。

●危险讯号

肺气肿易引起肺炎和气胸症，严重者导致心力衰竭而死亡蛤蚧对哮喘的作用。出现下列情况请尽快就医。

*咳嗽伴粘痰量异常，尤其是粘痰颜色变深并变稠厚时蛤蚧对哮喘的作用。这是支气管炎及合并上呼吸道感染的症状，可能需要抗生素治疗。

*轻咳(有时亦称为“吸烟者咳嗽”)持续几个月不缓解蛤蚧对哮喘的作用。此症状支持肺气肿表现，但亦可能为肺癌的早期阶段表现。

*不明原因体重下降蛤蚧对哮喘的作用。该症状可与肺气肿相关，但亦是癌症的特点。

*规律出现轻度活动后气短的表现，例如爬一层楼梯蛤蚧对哮喘的作用。同样，气短可由肺气肿引起，但亦可能为癌症或心脏疾患的表现。