●中药疗法

中草药麻黄是一种强效支气管扩张剂蛤蚧对哮喘的作用。但是注意，大剂量麻黄与大剂量氨茶碱效果一样；如果您是有高血压或心脏疾患者请勿使用本药。将5克麻黄、4克肉桂茎、1．5克甘草和5克杏仁混合起来制备浸液。将上述混合物泡在冷水中，然后加热煮沸。趁热喝水。

●练瑜珈

下列瑜珈练习可帮助您学会更加有效地呼吸：

将指尖放在肩上，吸气同时将双肘在胸前并拢蛤蚧对哮喘的作用。尽可能抬高双肘，然后放下来，手臂划圈，同时呼气。重复。

坐在凳子上或站立时，可用双臂做胸部打击动作，缓慢向后伸展双臂蛤蚧对哮喘的作用。堆拳，手臂下移至臀部以下同时将双肩向后拉。然后，背后的手仍是握拳状，吸气同时尽可能抬高手臂。呼气放下手臂，同时松拳。重复。

●芳譬疗法