我们没做检查怎么知道我得的是不是腰椎间盘突出呢！自我查体把疼痛一侧的腿抬高到90度能抬到就不是，（抬不到也许是你太胖了！开玩笑！）看下图让家人帮忙吧！被检查者平躺床上检查者站在被检查者的右侧把腿伸直抬起如果抬到90度无明显的腿后疼痛感就是正常的，抬不到或者抬到60左右就出现放射疼就是阳性了治腰椎间盘突出的中药方子。

我有一个病人很年轻35岁是电焊工长期在工地上高强度的劳累就得了腰椎间盘突出症治腰椎间盘突出的中药方子，腰部没任何症状，只有腿部的放射疼来了以后我给他做了详细查体后结合他的检查给他诊断的腰椎间盘突出症，给他做了腰椎侧隐窝注射、拔罐、电理疗一周就痊愈了，但是还是要在工作的时候注意不要长时间劳动，要注意劳逸结合和身体锻炼，

但是反过来说腿疼他就是腰椎间盘突出治腰椎间盘突出的中药方子，梨状肌压迫坐骨神经也会引起一整条腿疼，但是梨状肌劳损在臀部会有压疼点，区别比较明显

练习小燕子