目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等治腰椎间盘突出的中药方子。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常 用的中成药腰痛宁等，丹鹿通督片等。常用的方子有颈腰骨康汤加减等。

注意事项如下：

一：睡硬板床治腰椎间盘突出的中药方子。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。

二：注意腰间保暖,尽量不要受寒治腰椎间盘突出的中药方子。白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 。

三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要治腰椎间盘突出的中药方子。注意适当休息,不要过于劳累。,以免加重疼痛 。

四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰治腰椎间盘突出的中药方子。

五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要治腰椎间盘突出的中药方子。注意适当休息,不要过于劳累。,以免加重疼痛 。