腰间盘突出吃中药什么最好？腰椎间盘突出治疗方法？
发布时间：2021-8-18 5:59:32
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腰间盘突出的注意事项：
1．卧硬板床
硬板床能给腰部以坚实的支撑，很硬的席梦思，也能起到类似的作用治腰椎间盘突出的中药方子。卧床也是一种治疗，仰卧位最佳，但对于疼痛剧烈者，宜采用最舒适的体位；硬板床上可以垫厚度为5厘米左右的被褥，但不宜垫无弹性的软海绵。
2．腰部保暖
寒冷刺激使肌肉痉挛，诱发或加重疼痛治腰椎间盘突出的中药方子。在炎热季节更应注意保暖，空调、竹席都可能诱发本病。
3．腰围保护
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