桑耳的功效与作用是什么？
发布时间：2021-8-18 5:45:38
④《日华子本草》：“止肠风泻血，妇人心腹痛桑桑寄生的功效与作用。”
食疗保健
一、有助减肥
桑耳(黑木耳)中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，这两种物质能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物中脂肪的吸收，从而起到防止肥胖和减肥作用桑桑寄生的功效与作用。
二、有助于治疗便秘
丰富的纤维素和植物胶质还能促进胃肠蠕动而防止便秘，有利于体内大便中有毒有害物质及时清除和排出，从而起到预防直肠癌等癌症的作用桑桑寄生的功效与作用。
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